表面是健身达人实则像“金刚芭比”这些男星的好身材真的好吗原标题：表面是健身达人，实则像“金刚芭比”，这些男星的好身材线年，水晶参加综艺《哎呀，好身材》时，曾执导过《走向共和》 《大明王朝1566》等优秀作品的张莉导演贡献了她的综艺首秀，专门为她上了节目。

　　他解释说，演员掀起全民健身确实有好处，但从专业角度来说，需要把握好那个度。男演员或女演员是否运动过度会限制他们的表演。相反，那些成为表演艺术家的人并不那么热衷于健身。

　　不可否认，现在很多演员走入了一个误区。女演员追求白，追求瘦，追求年轻，一个个把自己弄得干瘪瘦，前面没有，胸后面没有，也没有。很多男演员看起来像筋，其实像金刚芭比。

　　以下男演员就是典型的例子。大家都夸她们是身材好的健身达人，但是这样的身材出现在电视剧里真的好看吗？真的可以代入角色吗？

　　何润东的表面价值观众是混合的。有人觉得他阳光帅气，气质出众；有人觉得他就是长得一般，老是演帅哥，经常找一堆帅哥配他。

　　但他的身材是圈内公认的好。传闻他在《少帅》被要求扮演步惊云，因为他的身材和漫画里的步惊云高度相似。

　　抛开那些咧着嘴笑，歇斯底里咆哮的画面，其实是他把步惊云塑造成一个刚毅男人，荷尔蒙爆棚的形象。

　　后来，宋卫龙，谁作出了自己的名字，也扮演步惊云。宋没有高，他曾经是一名模特。但是因为他肌肉比较细，演步惊云的效果并不理想，感觉很脆弱。

　　因为他有肌肉，何润东作为一个战士的表现比一个精致的奶油人更有活力。例如，他扮演的吕布和项羽比他扮演的梁山伯更有名气。

　　他对自己的身材很有信心。2013年，他主演的霸道总裁剧《风云》被评为四等。他给粉丝的福利是大尺寸的“水果照”。从图中可以看出他在洗澡，肌肉相当发达。

　　与《璀璨人生》时期相比，很明显这一次他已经倾向于发展成一个肌肉男。可能是被大声表扬了，然后在健身的路上越走越远。

　　47岁了，还很自律。翻翻他的微博，不难发现，他要么正在健身，要么正在健身的路上。他说他觉得肩膀不够宽，就把肩膀肌肉做大了，这样衣服会更好看。

　　其实肌肉大了真的更好看吗？恐怕不行。在去年播出的《风云》中，他饰演霸道总裁文哲，要么西装革履，要么衬衫加马甲，十分昂贵时尚。

　　但是我看后面，感觉比例很不协调。身体巨大，头很小，脖子前弯，背上拱起一个大包，看起来像个驼背。

　　与十年二十年前相比，他越来越魁梧，肌肉也值得炫耀，但气质大变。即将撑破他衣服的肌肉，与他越来越优雅的脸庞有一种分离感。

　　安布罗斯是很多80、90后观众的童年男神。当他在《正青春》扮演庆忌传，《薰衣草》扮演许泽雅时，风靡一时，受到无数人的追捧。

　　他的起点很高。《庆忌传》是他的作《英雄》，这直接使他一炮而红。他的主题曲《海豚湾恋人》也传遍了海峡两岸三地。

　　成名两年后，他负面新闻频出。首先，在2003年，他被爆出在拍摄期间爱上了林韦君。要知道升博体育，那时候，林韦君真正的男朋友是林佑威。被拍后，安布罗斯颇有男子气概，直接对媒体说：我知道做小三是不道德的，但我对她真的有感情。

　　原本如日中天的事业，在经历了几次大房子的倒塌之后，就进入了衰退期。从一开始的男主逐渐变成男搭档，然后根本就没有戏可拍。

　　没有电影预约，没有商演的时候，他开始健身，后来就一发不可收拾了，各种装备都在溜。几年后，当他重新出现在观众视野时，他变成了一个肌肉男。

　　相比之前清瘦帅气，身材匀称的公子哥形象，他完全颠覆了观众对他的既定印象。他的手臂肌肉发达到不输大腿，胸肌夸张到整体形象和以前完全不一样。

　　也许健身到了一定程度的人，成就感很大。之后她们向外界展示自己的好身材，在社交平台上拍摄各种角度的美照。

　　当他染了各种各样的头发，戴了各种叮当作响的首饰，穿着背心秀肌肉的时候，网友的第一反应是：他怎么变得这么油腻？他转行做健身教练？

　　他可谓是鸿运当头，出道短短几年就上了前线。近几年的剧比如部男《上瘾》 《罚罪》 《王牌部队》等。获得了很好的反响，他的搭档是90年代出生的当红女演员秦丽和迪丽热巴。

　　军人需要阳刚的气质，强健的体魄，肌肉发达的线条，所以即使约翰尼的日程排得满满的，在健身方面也从未落后过。

　　刚出道的时候，他身材已经很好了，强壮有力，但并没有给人一种男版金刚芭比的感觉。然而这几年他使出浑身解数举铁，越练越猛。当他放松一点的时候，很奇怪。比如《爱上特种兵》，他脱了外套，露出了肌肉。他明显感觉自己的背很厚，脖子更粗，胸肌太发达，比例看起来怪怪的。

　　看他的健身动作，无论是戏里戏外。很多动作都是蛮力。他的脖子不自觉地向前伸，背驼着。难怪pra更好

　　陈伟霆的外表并不是传统意义上的英俊面孔。光靠拼颜值在娱乐圈没有太大优势，所以走新潮路线，比较成功。

　　走潮人路线，健身是必不可少的课程。从他在社交平台上的照片可以看出，他也是一个不错的健身玩家。没事就去健身房，熟练操作各种健身器材。

　　自从《幸福，触手可及！》让他红了，他在的资源一下子就提升了。第一英雄，演各种电视剧，有内地最红的花相伴。

　　去年《爱上特种兵》播出后，他的身材一直饱受诟病。上半身裸露的时候，他的肌肉看起来很庞大，有威猛先生的感觉，不太符合为皇帝设立一个受了伤的王子的想法。

　　不仅如此，由于他的手臂肌肉过于发达，穿上古装后有一种溜肩的感觉，而且有点驼背的感觉，体态不佳大大削弱了古装美男的酷劲和魅力，显得敦实接地气。

　　大家经常夸港台艺人自律。人到中年甚至老年，和刚出道时没什么区别，只是因为控制饮食，常年坚持运动。但他们的健身是保持正常的姿势，不一定是练夸张的肌肉。

　　一切都太过了，太过健身其实会限制演员的发挥方式。这些表面上都是健身高手的男明星，已经逐渐偏离大众审美，阻碍了他们的表演。