健身知识
Fitness knowledge
分类>>健身器械存隐患
健身器械存隐患随着生活的改善,健身理念日渐深入人心,我市许多公园、社区甚至街道边上都建起了漫步机、推手器、蹬力器等多种功能不同的健身器械。这些健身器械,为市民锻炼身体创造了条件。然而,许多读者来信反映,这些在公园、社区及街道边上的健身器械,经过一段时间使用也存在一些问题,亟待完善使用方法及警示标志等,以便让市民群众正确使用达到健身目的。
大多健身器械无功能说明及无使用方法。笔者从市内多个公园和社区看到,健身器械没有标明功能及使用说明相当普遍。在榜山公园里,一位正进行健身的市民说:“有些器械不知道怎么玩,也看不到使用说明和方法,就只好胡乱摆弄一通。”另一名市民陈先生说,他玩健身器械时完全是凭想象,想怎么玩就怎么玩。说着还在现场展示了自己的身手,并一边展示一边头头是道:“这样可以锻炼身体腰部肌肉,这样可以锻炼腿部肌肉。”当笔者问他在使用器械前有无看使用说明时,他表示虽然每天都健身,但从来没有留意过健身器材上的使用说明。现场多位市民都表示,很少甚至没有关注过有器械使用说明。
没有警示标志。虽说健身器械的设置是为了让人更好的锻炼身体,但不同年龄、性别的人对使用健身器材的要求是不同的,甚至有些是不适宜某些特定人群的,如前面所说的老年人容易拉伤韧带,应注意不要使用柔韧性要求高的器械。又如一些儿童、少年不宜使用的健身器械,应标注“限使用”、“120厘米以下儿童禁止使用”等警示语。如西江都市报1月29日的报道,六年级小学生小黄到月桂花城小区玩健身器械时,因不慎或不懂如何使用器械,导致左手指头被夹伤便是一个例子。另据报道,上海市有一名青年顾某,在其家附近的小区健身园进行吊环锻炼时,因失手栽倒在地而死亡,其母亲将小区开发商、承建商、物业以及健身器材安装方、生产商告上了法庭,要求这些被告承担死亡赔偿金、丧葬费、医疗费、精神损害抚慰金。经当地法院审理,这些被告都因没有履行相应安全告知义务,均应承担相应的赔偿责任。据统计,小孩子在健身器械上玩耍时摔断手、摔伤膝盖的情况较多,主要是腰部和手部受伤。所以在健身器械边或健身区设立警示标志、警示语等警示标志,让市民正确使用健身器械从而达到健身的目的。
一些健身器材对使用者的健康状况也有具体要求,比如有心脏病的应注意不要使用力量型器械。据一些健身达人介绍,如果不谙操作方式,很可能造成运动伤害。比如,医学资料便提醒有心脏病的市民应注意不要使用力量型器械;老年人不要使用柔韧性要求高的器械,像扭腰器、仰卧起坐平台、单双杠等。另一方面,由于高频率使用和风吹雨淋等,许多公园、社区的健身器械都不同程度出现了螺丝松动、锈迹斑斑、转动不灵等现象;有的甚至丢失或缺少了某些部件,造成这些健身器械失去部分功能。“受伤”的健身器械将影响健身锻炼的效果升博体育最新官网。
在提高国民素质、增强人民体质的今天,城市需要安装更多的健身器械。有关部门也要尽快完善公园、小区及街道边上的健身器械说明、使用方法及警示标志,市民百姓可以有针对性地选择从而进行安全有效的锻炼。另外,这些健身器械应与儿童游戏设施明确区分,避免成为误伤儿童的陷阱,儿童、少年要在家长或成年人的指导监督下才能进行健身锻炼。
笔者认为,把健身器械的维护保养进行统筹安排,在健身器械区处明确管理单位、管理权限和责任,加强检测与维护,这样才能有效避免有人建设无人管理的情况。同时,健身器械是为公众服务的,也是社会公德的“试金石”,作为市民,我们应该像爱护自家财物一样爱惜公共设施,只有这样,健身器械才能够得到更好的维护,城市的功能才会越来越完美。