升博体育让课间体育促进孩子健康成长（体坛观澜）--健康·生活--人民网近段时间，“中小学生课间10分钟该如何安排”成为网上热议的话题。网友为这个问题提供的答案有很多，课间体育活动是其中呼声很高的一个。

　　在各地，有不少学校通过各种方式让学生在课间走出教室、走到操场，通过体育活动强健体质。比如，在山东青岛西海岸新区泊里小学，操场旁的体育器材室被称为“体育大超市”。在课间，学生们可以随心挑选体育器材到操场上玩耍。

　　课间体育活动，有助于增加青少年的锻炼时间。如何保证青少年足够的锻炼时间，一直以来都很受重视。早在2006年，教育部、国家体育总局、共青团中央就联合作出关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，要求保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。课间10分钟看似不长，但也可以让学生在运动中放松心情、舒展身体。

　　课间体育活动，有助于培养青少年的运动兴趣。运动兴趣的培养、运动习惯的养成，对青少年健康成长至关重要。课间10分钟，学生可能难以进行系统化的专项体育训练，但可以按自己的兴趣进行一些简单的体育活动。在丰富多彩的体育活动中，学生可以慢慢培养自己的运动兴趣，渐渐养成良好的运动习惯。

　　课间体育活动，有助于提高青少年的综合素质。积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，可以促进青少年全面发展和健康成长。课间体育锻炼，不仅可以让学生增强体质、磨练意志，还为学生创造了更多交流的机会。交流过程中建立起来的情感联结，有助于促进青少年的情绪健康、促进青少年人格完善。

　　中小学校园的课间10分钟活动应该是丰富多彩的，教育部日前明确表态：每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。期待课间体育活动进一步丰富校园生活，每一个中小学生都能在课间的欢声笑语中健康成长升博体育最新官网。

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