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令人震惊的健身前后对比!

2024-03-05 04:19:24
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  令人震惊的健身前后对比!世界各地很多人都做到了,他们喜欢用照片很文字来记录自己的成功!事实上这也是最值得庆祝的事情,没有什么比自己得到认可可以更令人骄傲的事情。很多的时候好运气也来自你转变的那一刻!

  接下来是9组令人震惊的形体转变,他们改变了自己,激励别人,更多人因为这样的照片备受鼓励,也像他们一样做到了。希望你也是升博体育官网

  Jennifer Nicole Lee(1975年生)是一个美国健美模特、演员、励志演说家兼作家。她最广为人知的事迹是成功减掉70磅,并且,在喜得二子之后开始了自己健美专家的生涯。

  Lee评价她自己“没有任何运动员的背景”,并称她在一生中都在和体重作斗争。结婚时,她体重170磅(154斤),并且在怀孕期间,体重仍然不断增加,最终产下第二个孩子之后体重成功登顶200斤。

  对于33岁的吃货Adam Waters来说,想把他的嘴封住是不可能的。他几乎尝遍了当地所有的小吃,逃过了任何的锻炼机会。而当他最终决定减肥时需要的不仅仅是笔头的计划,而是他人的激励。于是,他在自己的博客中记录每天的减肥计划、公布照片并让全世界的人来监督。

  84天后,Waters的体型得到了彻底的改变。他将所有的照片串到一起,做成了一个相册,以此鼓励所有想要减肥健身的人们。

  在他失去一条腿的6年后,经过苦苦挣扎,他决定开始职业滑雪之旅。17岁时他搬到科罗拉多开始自己的职业生涯。此后,他赢得了2006年的Body-for-Life健美比赛的冠军。他的滑雪口号是:“1mt, 1mt”,意思是“再做一件事,再多做一会”。

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