升博体育酷暑都挡不住脚下的速度汗水汇成了甘甜2018上城区青少年活动中心暑期阳光体育夏令营侧记不管是高温天，还是下雨天，来自上城区各所学校的运动健儿们在这个暑假一直刻苦训练着，坚持到结束。很多熟悉我们都会在暑假开启阳光体育夏令营，今年依然硕果累，让我们为营员们的坚持、奋力拼搏点赞！为了鼓励孩子们的坚持，在开学前，上城区青少年活动中心特别精心组织了“阳光体育夏令一日游”活动，作为对孩子们坚持参加活动的奖励。

　　上城区青少年活动中心体育基地负责人楼利群老师作为本次活动的领队和教练员们一起带领近50名运动健儿前往富阳—受降村。第一站，我们来到抗日战争胜利浙江受降纪念馆。

　　景点介绍：1945年8月15日，日本帝国主义战败宣布无条件投降。富阳长新乡宋殿村(今富阳市受降镇中秋村)被指定作为侵驻浙江地区日军投降的唯一地点。同年9月4日，中方受降代表、第三战区副司令长官兼前进指挥所主任韩德勤中将等在这里接受了日方代表，侵浙日军133师团参谋长通泽一治大佐等的投降。日方在仪式上呈缴了证明书、驻地表、官兵花名册和武器清册等。因是重大历史事件发生地，已永远载入了浙江抗日战争历史史册。1995年9月，富阳市人民政府拨款修复旧址，并对外公展。

　　纪念馆内整个参观路线由实物陈列、复原造型、记录影片等多种形式。在这里，孩子们认真观看着抗日战争时期的记录照片、文物；聆听着讲解员讲述那段抗日历程；观看着关于当年历史战争的影片，缅怀先烈的英勇事迹。历史的教训永远不能忘记，让孩子们重温历史，不是为了延续仇恨，而是让他们铭记历史、缅怀先烈、珍视和平、警示未来。参观结束后，孩子们感触良多。

　　第二站，葡萄园分享甘甜的喜悦，体验采摘的乐趣。虽然天空不作美，下起了大雨，但是孩子们的热情却丝毫未减。葡萄园里绿波荡漾、藤曼绿荫，晶莹剔透地葡萄一串串挂在藤上，十分诱人。孩子们早已按耐不住摘下一颗，放进嘴里，细细品味。边摘边吃的乐趣，让孩子们尽情享受着夏季里的美食。当然享乐的同时也不能忘记家里的长辈们，孩子们精心采摘了葡萄带给家人品尝。采摘结束，一天的游玩活动也结束了。

　　第二站，葡萄园分享甘甜的喜悦，体验采摘的乐趣。虽然天空不作美，下起了大雨，但是孩子们的热情却丝毫未减。葡萄园里绿波荡漾、藤曼绿荫，晶莹剔透地葡萄一串串挂在藤上，十分诱人。孩子们早已按耐不住摘下一颗，放进嘴里，细细品味。边摘边吃的乐趣，让孩子们尽情享受着夏季里的美食。当然享乐的同时也不能忘记家里的长辈们，孩子们精心采摘了葡萄带给家人品尝。采摘结束，一天的游玩活动也结束了。

　　2018年上城区暑期阳光体育夏令营闭营！在这两个月的时间里，孩子们收获到了什么，让我们一起去听一下她们是怎么说的吧。

　　记得一开始训练升博体育最新官网，我很怕我跑不好，坚持不了。刚开始几天，我觉得训练十分艰苦，有点儿想放弃。但看着在烈日下跑步的其他人，个个都跑得汗流浃背，但还是拼命奔跑，我不甘心就此放弃，也咬牙坚持着。

　　后来，我有点点喜欢跑步了，从一开始落在后面，慢慢的向前，一个个追赶。虽然汗如雨下但我认为这是我的骄傲。

　　经过一天天的坚持，还有老师们的不断鼓励，我的成绩有了明显的提高，一下子进步十几秒。我开始爱上在酷暑下争分夺秒的奔跑。因为骄阳似火我被晒黑了，但我不在乎，有付出才有点点滴滴的收获。

　　阳光体育夏令营体训的过程尽管有一些辛苦，但辛苦总有回报，我的跑步成绩提高了不少，还最重要的一点，它使我养成了一个持之以恒的心态，告诉我们凡是做了就要对它尽到责任，就要做完或者做得尽量完美才能罢休。其实我来参加体训的目的是锻炼一下身体，但还收获了一些的益处，真是出乎意料的惊喜。

　　这次去富阳，我从两个地方学到两个道理。参观受降纪念馆让我领悟到：新中国的成立是用几万人的生命换来的，成立的路上经历了许多坎坷，因此我要好好学习，长大报效国家。采摘葡萄让我懂得了：自己摘的果实是最甘甜的，自己干活最靠谱。

　　这个暑假，我和夏令营其他小伙伴在朱教练的指导下，每天都在勇进实验学校参加2小时集训。集训是简单的，15分钟长跑，15分钟准备活动，60分钟专业提升，15分钟短跑冲刺，15分钟放松活动。集训是艰苦的，无论风雨交加还是烈日炎炎，我们都没有停下脚步，汗水泪水渗透我们的衣服，一遍又一遍动作重复，2个月内穿破了两双运动鞋，每次回到家都累得说不出话来。集训也是快乐的，我和小伙伴建立了深厚的友情，我动作做不好，大家就会给建议和鼓励，让我交到更多的朋友。集训也是成长的，通过这次集训，我深深明白，体育精神不在一时胜负，坚持才是更重要的。

　　刚来到夏令营我就认识了很多新朋友，有徐子淳、张玲珑和李起鹏等，因为我是新来的，他们都已经练了一段时间了，他们非常友好，告诉我各种动作要领。经过一段时间的训练，我觉得训练真的很累，太阳也很晒，都想放弃了，但老师父母都鼓励我，让我坚持下去，不知不觉一个暑假的训练就要结束了。为了奖励我们坚持训练，青少年活动中心特地组织我们外出一日游活动，到富阳受降村进行爱国主义教育，在那里我感受到了先辈们为了国家，为了人民，不畏艰辛，牺牲自我的精神，让我瞬间觉得训练这点辛苦不算什么。后来我们又去了葡萄园，品尝了葡萄，虽然下着倾盆大雨，也阻挡不了我们的热情，葡萄吃到撑为止。最后我要感谢青少年活动中心给我们搭建训练平台，感谢朱老师的辛苦付出，感谢朋友们的热情帮助，还有爸爸妈妈的鼓励，让我坚持参加训练。

　　毛主席曾讲过:“身体是的本钱”，所以只要不上文化课，不管刮风和下雨，我都坚持去勇进实验始版桥校区参加阳光体育夏令营活动，每天坚持训练三个小时的跳高，训练场上没有空调，我们每天都挥汗如雨，训练完以后，大家的衣服都能挤出水来。虽然很辛苦，但是我还是在老师和妈妈的鼓励下坚持到了最后一天。

　　今年暑假我很荣幸参加了少年宫组织的阳光体育夏令营活动，虽然在30多度的高温下，在方老师和陆老师的带领下，小伙伴们都受益匪浅，虽然都是汗水疲劳，但是小伙伴们都是乐在其中，体会在训练中的进步，我也有想过退缩的时候，可是每当我想到我的老师不辞辛苦的陪伴我们，我有什么理由不坚持下去呢？所以我要发扬老师这种牺牲自我的精神，永不言弃，我相信成功会眷顾坚持付出的人。

　　今天是个特别的日子，老师带领我们一起参加夏令营一日游，虽然天气不是特别的好，不过一点都没有影响到我们集体的心情，我们参观了受降村，为什么叫受降村呢？因为这里是日军在此投降的地方，我当时看到这个场景，心里甚是澎湃，我们生活在和平的年代，都是前辈烈士们用自己的鲜血和生命换来的和平，我们应当向这些前辈烈士们学习。

　　最后，我们要感谢各级领导的关心支持；感谢教练员们的辛勤付出；感谢家长们的大力支持；特别感谢孩子们的热情参与！让我们相约明年暑假见！