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一组爱健身和不爱健身的女人对比图看了才知道差别!世界有两种女人,一种爱健身女人,一种不爱健身的女人。两者之间的差别显而易见,下面是全球最火的一组照片,没有对比就没有伤害…
健身和不健身,在每天看来没有任何区别;在每月看来差异也是微乎其微;在每年看来差距虽然明显,但好像也没什么了不起的;
但在每5年来看的时候,那就是身体和精神状态的巨大分野;等到了10年再看的时候,也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟!
健身的女人98%都会变女神,但99%的女人都不健身。女人健身VS不健身,真的是两种不同的人生!
搏击健身作为当下最炫酷的健身运动肯定是有原因的!搏击加速新陈代谢升博体育最新官网,每小时消耗800卡路里,从而更快、更有效地燃烧脂肪,是最高效的减脂运动。
并且搏击增加脑供血量,提高身体的协调性、平衡能力和稳定性,改善身体柔韧性,从而使你减少伤病可能性!
搏击健身有着标准的可操作训练体系,不管你是一个初学者甚至是家庭主妇,都可以在搏击训练中达到自己的最好状态,减脂塑形,全面增强自己的体能和运动能力!