俄罗斯小姐姐凭健身照火遍全网看完照片后明白了你羡慕吗？导语：在我们的印象里，俄罗斯的姑娘都是非常的漂亮的，她们的五官非常立体，身材也是非常的完美，她们的身材不像欧美身材那样夸张，但是却比亚洲的身材要丰满一些，好的身材并不是天生的，也需要通过后天的努力才能够拥有。

　　下面就给大家介绍一位俄罗斯的小姐姐，她就拥有着立体的五官魔鬼的身材，她的名字叫做GalinaDub，他的身高大约在一米七五左右升博体育，体重却仅有57公斤，他是一名健身模特，她的身材令很多男生垂涎欲滴。

　　他也因为这组照片迅速被很多网友所熟知，但是她的好身材并不是天生具有的，而是自己慢慢锻炼获得的，这位小姐姐身材非常的丰满完美，但又不像欧美身材那样夸张，她有着挺翘而不夸张的臀部，丰满的事业线。

　　其实这位小姐姐不仅长相优美，身材完美，在她脸上，我们仿佛看不到的情绪，因为她每天都热情洋溢，带着微笑面对世界。

　　这位小姐姐，从小就喜欢健身，小时候与祖父一起进行户外训练，为他此后的健身打下了良好的基础，从此这位小姐姐爱上了健身，把健身当作自己的爱好，去做是一件非常难得的事情，但是她做到了，把健身房当作家，健身房是她最喜欢的地方，无论有多么的忙碌，她都会坚持去健身房进行训练。

　　管住嘴，迈开腿，才能拥有这样完美的身材，为了拥有一个完美的身材，这位小姐姐也是非常的自律，她从不吃一些高热量的食物，她都会严格控制自己的饮食。尽量吃一些高蛋白，低脂肪的食物。

　　任何努力都是值得的，她通过自己的努力获得了如今的完美身材，被很多网友称之为人形的衣架，如今她不仅是一名健身教练，健身模特，更是一名网红，很多粉丝都喜欢她的穿衣风格和完美身材。

　　很多女性都十分羡慕她的身材，但是又不想去健身房参加那些强度非常大的力量训练，所以仅仅停留在羡慕的阶段，还没有为之付出努力，下面你们的机会来了，就给大家一个努力的机会，给大家介绍一个普拉提运动，这个运动在家做能做，强度也不是很大，但是效果非常的好。