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升博体育男会员选择女健身教练有什么好处?

2024-05-09 08:08:43
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  升博体育男会员选择女健身教练有什么好处?在健身房锻炼,有些人是抱着不成功便成仁的心态,所以他们会希望健身教练更狠一些,记得有位会员减肥决心很强,找了位退伍军人做教练,结果每天爬楼梯,减肥速度也非常快。可惜的是,这样的健身教练给的强度实在是太大了,所以也就有很多意志并不坚定的人群会选择请女健身教练!

  俗话说:男女搭配,干活不累,请女私教性别方面占据了比较大的优势,这是男性教练所不具备的优势,和女健身教练一起训练,当然也不希望自己被自己的教练看不起,所以会特别努力,当然女教练给的强度也不会很大,相对来说女孩更加的温柔。

  据美国一项调查研究发现,当女性健身教练辅导男学员时,男性体内荷尔蒙呈现升高趋势,往往能比一个人训练,多出10%的力量,在进行有氧训练时,甚至可以多跑1KM。

  女性健身教练也有非常多的劣势,比如在专业方面的欠缺,如果男性会员期望能够增加更多肌肉,女教练甚至提供不了起码的保护,也提供不了对应的专业健身知识,这是女健身教练最大的劣势,当然不是歧视升博体育,只是一个事实!

  目前女健身教练存在一个非常不好的现象,就是流动量特别大,笔者有位女同学,在广东佛山从事私人教练,一年内换了3家健身房。再询问别的女教练,也存在比较多的离职情况。女健身教练欠缺最多的就是安全感,当一家健身会所给不了的时候,更容易就出现离职情况。

  所以各位男性会员买健身课时,选择女教练,一定要搞清楚她的专业情况,以及未来还会不会呆在这儿!

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