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分类>>升博体育健身到底对我们意味着什么？
2024-04-22 03:01:00
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返回列表升博体育健身到底对我们意味着什么？我今天也刚好想到了这个问题，健身意味什么，和很多人一样我也是以跑步减肥作为开端的。后来中途膝盖受伤停跑，后游泳肩膀受伤停止运动大概一年。说真的，我很茫然，健身对我来说初衷只是减肥，为了让自己变美。我不觉得我能够把它当做我的生活方式，那样很棒，可是，太累了升博体育最新官网。说白了，我没有在享受健身。
现在也年纪越来越大接近30，我觉得自己的身体好累赘，这真的让我很疲惫。想重新开始健身，可是我能不能够真的享受它，我不知道。我希望这一次我可以把吧，不要给自己太大压力去享受这个过程，这很难啊，我不该讨厌自己肥肥的身体，可是我就是讨厌肥胖。我就是没有自信，健身，肌肉能给我多一些自信，我喜欢那样的我，自律的我。
