描写锻炼身体的词语docx描写锻炼身体的词语 挨肩擦背、挨肩并足、挨肩叠背、挨肩擦膀、挨肩迭背 一、 肩并肩[āijiāNCābèi] 【解释】：肩挨肩，背擦背。形容人多拥挤。 【摘自】：明峰梦龙的世界觉醒，第34卷：“我经常走在厨房下面，擦肩擦背，调情。” 【译文】：常常走到厨房下，挨肩擦背部，调嘴弄舌 二、 肩并肩[āijiānbìngzú] 【解释】：形容人群拥挤。 【来源】：明峰梦龙的《醒世说：钱秀才误占凤凰夫妇》：“山上远近的人都知道高家的新女婿才华横溢，相貌出众。他肩并肩来观看，活像看神社故事一样。” 【译文】：那山中远近百姓家，都晓得高家新女婿有才有貌双全，最后来看看，挨肩和脚，如看神会故事的一般热闹 三、 肩并肩[āijiāndiébèi] 【解释】：形容人群拥挤。 【发自】：明末作家冯梦龙在《唤醒世界永恒的智慧·探索皮靴与二郎神》一书中说：“我那天看到的真是挨家挨户折叠。” 【译文】：当时看的真是挨家挨户叠背 四、 肩并肩[āijiāNCābǎng] 【解释】：指身体相贴近。也形容人群拥挤。 【摘自】：元代刘俊熙《来世债》第一句：“你为什么要擦肩膀，摸摸我怀里的东西？” 【译文】：你怎么偏偏要挨肩擦膀的，舒下手往我怀里摸甚么 五、 肩并肩[āijiāndiébèi] 【解释】：形容人群拥挤。 【发自】：明峰梦龙的《醒悟世界说：穿皮靴探索二郎神》：“那天我看到的是肩并肩。 【译文】：当时看的是人群拥挤 生活在于锻炼，健康在于锻炼，跳舞使身心活跃，跑步增强体质，全民健身日，在锻炼中寻找快乐，在锻炼中拥抱健康。祝你永远锻炼、健康、幸福！ 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。 秧歌弯弯曲曲，兴高采烈；歌唱是年轻的；舞步充满活力；挥动双臂，永葆青春；全体人民都在行动，他们的健康是无限的。全面健身日即将到来。让我们一起快乐地锻炼吧。 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！ 【持续改进】改进：专注于进步；休：停下。它指的是不断追求进步。 【日就月将】就：成就；将：进步。每天有成就，每月有进步。形容精进不止。也日积月累。 [日新月异]：更新；不同：不同。它每天更新，每月更改。它指的是快速发展或进步，以及不断出现的新事物和新天气。 【日异月新】指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。同“日新月异”。 【突飞猛进】突然而猛烈：描述快速的进步。描述快速的进步和发展。 【与日俱进】与：跟，和。随着时间一天天地进步。形容不断进步或提高。 【千里】瞬间：指非常短的时间。一眨眼就跑了一千英里。它指的是一个人或事业的快速发展。也被描述为快速。 举十个例子吧1、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！2、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。 祝你节日快乐，健康快乐！3.每天跳啊跳，身心健康；每天都开心微笑，充满精神，快乐的到来；每天呼吸新鲜空气，沐浴在阳光下，无忧无虑；肉类和蔬菜营养全面，运动得当，人不老。4.公园、广场和小径上有很多健身人士。 散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活a686964616fe4b893e5b19e537身体好，健康生活幸福绕。 全民健身日，参与健身，远离疾病！5.全民健身热情高，项目多样。你不必在健身房跑步。你可以在公共场所竞争。 走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。 全民健身日即将到来。祝你经常锻炼，健康快乐！6.弯腰，伸腿，幸福紧随其后；摇摇头，健康就会在你身边微笑；当你移动你的手时，你会很开心。在全民健身日，我祝愿你们参加体育运动，成为一个健康快乐的人。 7、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。 8月8日全民健身日：让我们一起跳舞，健康快乐。8.爬上快乐之山，让生活充满欢乐；跳一支快乐的舞步，让生活充满活力；在精神广场散步，让心灵永远放松。 全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。9、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。 运动有很多好处，对健康和疾病都有好处。国家健康日：共同行动，享受健康、长寿和幸福。 10、全动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。 自古以来，英雄们都很年轻，对奔跑和跳跃有着很高的兴趣。乒乓球，羽毛球，健美操，各种运动。 巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福。 1.只有锻炼才能消除各种疑虑——歌德 2、早起活活腰，一天精神好。——佚名 3.运动过多或过少都会损害你的体力；吃得太多或太少都会对健康造成同样的危害；只有适度才能产生、增强和保持体力和健康——亚里士多德 4、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇 5.运动可以代替药物，但所有药物都不能代替运动——地苏 6、以自然之道，养自然之身。——欧阳修 7.对于一个沉浸在脑力劳动中的人来说，如果他不经常移动四肢，那是一件非常痛苦的事情——列夫·托尔斯泰 8、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦 9.世界上所有伟大的运动都与某种伟大的理想有关——泰戈尔 10、生命在于运动。——伏尔泰 11.生活在于矛盾和运动。一旦矛盾消除，运动停止，生活就会结束——歌德 12、生命需要运动。——亚里斯多德 13.生命是运动，人的生命是运动——列夫·托尔斯泰 14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金 15.如果身体虚弱，就永远无法充分培养出充满活力的灵魂和智慧——卢梭 16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底 17.走路能提神。我的身体必须不断运动，我的大脑才能启动——卢梭 18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡 19.当人们从事体育运动时，他们总是想为自己想象这项运动的目标。为了走一千英里，人们必须想走一千英里，这样会有好的事情发生。为了拥有运动的力量，必须有一个理想的目的地——列夫·托尔斯泰 20、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡 21.人们的行为应该像他们的衣服一样。它们不应该太紧或太特别。他们应该在工作和运动中更加放松——培根 22、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维 23.跑步和跳跃是很轻的，你不能不走路就移动皮肤和肉松——无名 24、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》 25.没有理论，就没有列宁的运动 26、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦 27.在历史上，如果任何阶级不选举自己的领袖和先进代表来组织和领导这场运动，它将无法取得主导地位——列宁 28、科学的基础是健康的身体。——居里夫人 29.静止就是死亡。只有运动才能打开永生之门——泰戈尔 30、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。——佚名 31.家中的枢纽不吠叫，流水不腐。人形也由——《生记》所形成 32、饭后百步走，活到九十九。——佚名 描述运动的习语及其解释如下： 1、【百炼成钢】：比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。 2.【精钢】：指经过长期训练，刚强不屈的优秀人才。 3、【壁里安柱】：在墙壁里加安支柱。比喻加强锻炼，以增强体质。 4.【肩膀抬不动，手抬不动】：抬不动担子，也抬不动任何东西。描述一个缺乏劳动和锻炼的人。 5、【精金百炼】：比喻德才修养锻炼十分到家。 6.【长征战场】：战场。这是一个长期训练和经验的隐喻。 7、【磨砻底厉】：指四种质地和颜色不同的磨石。也指磨砺锻炼。同“磨砻砥砺”。 8.【珩磨】：指身体和精神上的锻炼。 9、【千锤百炼】：比喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。也指对文章和作品进行多次精心的修改。 10.【千锤百炼成利器】：它描述了人们需要长期艰苦的锻炼才能成为有用的材料。 11、【洗濯磨淬】：指修养锻炼。 12.【修身养性】：修身养性：学习和训练知识和道德。努力提高自身修养，认线、【依仁游艺】：旧指儒家的道德标准以“仁”为依据，用六艺之教陶冶身心。泛指从事道德修养和技艺的锻炼。 14.[从争论中获得的知识]：智慧：与“智慧”相同；挣扎：挣扎。智力是通过反复斗争磨练出来的。比喻的智慧来自实践。 15、【琢玉成器】：琢：雕琢。比喻经过修磨锻炼，方能成器成才。 16.【将自己比作黄金】：将自己比作尚未熔炼的黄金。隐喻不成熟，急需锻炼。 1.磨杵成针[móchǔchéngzhēn] 铁棒被磨成了针。它被比作做任何困难的工作。只要你有毅力和努力，你就能克服困难，取得成就。 出自：《潜确类书》卷六十：“李白少读书，未成，弃去。道逢老妪磨杵，白问其故。曰：‘欲作针。’白感其言，遂卒业。” 没有把杵磨成针的毅力，就不可能有深厚的知识造诣。 语法：补充式；作谓语；含褒义。 2.用杵磨成针[móchǔzuòzhēn] 解释：形容只要肯下功夫，再难的事也能成。 只要时间流逝，总有一天会把杵磨成针。 3.水滴石穿[shuǐdīshíchuān] 说明：水不断滴落，石头可以穿透。隐喻只要有毅力和持续的努力，事情就会成功。 出自：《汉书·枚乘传》：“泰山之溜穿石，单极之绠断干。水非石之钻，索非木之锯，渐靡使之然也。” 例子：guaiya的笔有助于判断云：“一天一美元，一千天一千美元；绳子锯木头、水滴和石头都会磨穿。” ◎宋·罗大经《鹤林玉露》卷十 句法：联想；作为定语；具有褒义的意思。 4.千锤百炼[qiānchuíbǎiliàn] 说明：它指的是许多艰苦斗争的锻炼和考验。它还指多次仔细修改文章和作品。 出自：晋·刘琨《重赠卢谌》诗：“何意百炼刚，化为绕指柔。”宋·尤袤《全唐诗话》卷三：“百锻为字，千炼成句。” 诗人擅长用奇怪的句子和警告。他必须经过锻炼才能成功。 ◎清·赵翼《瓯北诗话》卷一 句法：联想；作为谓语、定语和状语；具有褒义的意思。 5.百炼成钢[bǎiliànchénggāng] 说明：比喻：经过长期锻炼，你变得非常强壮。 出自：汉·陈琳《武军赋》：“铠则东胡阙巩，百炼精刚。” 周大勇的士兵都在战争中，擅长攻击敌人。 ◎杜鹏程《保卫延安》第七章 句法：连续；作为谓语和定语；隐喻不是害怕失败，而是坚强的意志。 6.风吹雨打[fēngchuīyǔdǎ] 说明：最初的意思是花草树木被风和雨破坏。它指的是势力对弱者的。这也是一个严峻考验的隐喻。 出自：唐·杜甫《三绝句》：“不如醉里风吹尽，可忍醒时雨打稀。” 例句：是不是夸张和快乐让它太轻而无法承受？ ◎鲁迅《且介亭杂文二集·非有复译不可》 句法：联想；作为一个对象；它常与“tube”和“fear”等词连用。 百炼成钢比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。 资料来源：汉代陈林的吴君复：“盔甲是东胡阙公，精致而坚硬。” 大器晚成大器：比喻大才。指能担当重任的人物要经过长期的锻炼，所以成就较晚。也用做对长期不得志的人的安慰话。 资料来源：《老子》第42章：“慷慨无涯，大器晚成。” 精金百炼比喻德才修养锻炼十分到家。 资料来源：《世说新语·文学》，南朝宋朝刘亦卿著：“精金精，可斩可破。功德治人，专业思想平乱。” 磨砻底厉指四种质地和颜色不同的磨石。也指磨砺锻炼。同“磨砻砥砺”。 研磨① 四种不同质地和颜色的磨石。② 磨砺和锻炼。也被称为“削尖底部”。也被称为“削尖”。 磨礲砥砺指四种质地和颜色不同的磨石。也指磨砺锻炼。同“磨砻砥砺”。 珩磨是指身体和精神上的锻炼。 千锤百炼比喻经历多次艰苦斗争的锻炼和考验。也指对文章和作品进行多次精心的修改。 资料来源：金朝刘坤的诗《再给陆辰》：“在手指周围把硬的东西提炼成软的东西是什么意思？”宋有茂的《全唐诗》，第三卷：“百言假千句精” 洗濯磨淬指修养锻炼。

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