全民健身日十个健身“常识”请收好

　全民健身日十个健身“常识”请收好“全民健身日”，是由国务院批准，从2009年起，每年的“8月8日”为全民健身日。这有助于全民健身运动开展，也是对北京奥运会的最好纪念。　　但是，网络上有很多健身教程都是错误的，而很多朋友...

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还在苦练魔性舞蹈“科目三”？你的关节正在经历大考

　还在苦练魔性舞蹈“科目三”？你的关节正在经历大考近期，某连锁品牌火锅店推出的“科目三”舞蹈展示服务，因其动作夸张，肢体运动幅度大，屡屡登上热搜。网上出现了许多舞蹈教程，引得网友跃跃欲试，纷纷“斗舞”，甚至这个魔性炫舞还...

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北京市顺义区马坡镇开展“凝心聚力鼓干劲 携手共进向未来”健步

　北京市顺义区马坡镇开展“凝心聚力鼓干劲 携手共进向未来”健步走活动！4月17日上午，北京市顺义区马坡镇“凝心聚力鼓干劲 携手共进向未来”健步走活动在顺义奥林匹克水上公园举办，镇张春和同其他领导班子成员及机关干部百余人参...

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升博体育最新官网健身房器材使用方法

　升博体育最新官网健身房器材使用方法跑步机：左扶手可以调节坡度扬升，右扶手可以调节跑步速度，两边扶手银片为手握心率感应片。在面板上左边数字调节坡度，右边数字调节速度，表盘可显示速度、心率、跑步时长、距离等。中间有红色紧急...

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升博体育荆楚全民健身课堂：如何正确科学使用二代健身器材

　升博体育荆楚全民健身课堂：如何正确科学使用二代健身器材现代人工作压力大，生活节奏快，为了保持健康的体魄，许多人都会选择去健身房或者户外进行锻炼——换上一身运动装升博体育，在各式各样的健身器材上尽情挥洒汗水，享受运动的快...

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升博体育体彩社区运动会让百姓乐在其中

　升博体育体彩社区运动会让百姓乐在其中近日，青海省体彩中心组织的“迈开步，动出彩”体彩社区运动会走进西宁市中心广场，用一场妙趣横生的运动会向群众传递了积极、健康升博体育官网、向上的理念，为群众的生活添彩。同步开展的“美丽...

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