普及科学健身知识 倡导健康生活方式 老体协太极拳专委会主动作为记者从中国老年育协会太极拳专项委员会了解到，2021年，专委会将在严格遵守疫情防控相关要求的情况下，计划再采取线上为主、线下结合的模式，做好六式老年太极拳培训工作。继续扩大全国老年人培训覆盖面，让太极拳走进基层社区、行政村，走进辅导站、走进家庭，体现家家练拳、拳拳和家、和谐小家、健康大家的理念。办好“全国老年太极拳剑健身推广展示大联动”“全国老年太极拳邀请赛”“全国老年太极拳之乡展示交流”等活动。以开展创建第二批“全国老年太极拳之乡”活动为主线，持续推动全国老年人学练太极拳的热潮。重点推进六式老年26式太极拳的编创力度，争取以正式出版物推向全国老年体育健身市场，为全国老年人太极拳培训和国家级教练员和裁判员技术等级评定等打下坚实基础。

　　在刚刚过去的2020年，专委会以“全民健身、健康中国，居家抗疫、线上健身”“夕阳灿烂、快乐老年，弘扬太极、增进健康”为主题，开展了形式多样的老年太极拳健身活动。

　　去年年初，专委会积极发挥专业优势，组织号召专家陈小旺、朱天才、赵幼斌、和有禄、张福旺、王占军和部分太极拳老年健身团队，开展居家科学健身指导，在中国老年体协官网发布推出了简便易行、科学有效的太极拳居家健身方法，普及科学健身知识，倡导健康生活方式。

　　为进一步巩固和发展太极拳的健身成果，为广大老年人提供健康生活方式，2020年4至9月，承办与执行了2020年全国老年人太极拳网络短视频健身展示交流活动，实现了全国行政区域全覆盖，共收到全国31个省、自治区、直辖市和新疆生产建设兵团等41个省级单位上报的1200多个视频，录取视频近千个，参加视频活动人数超7000人，在中国老年育协会开设了专页，视频总访问量超过500万人次。

　　开展了网络“太极拳专家大讲堂”活动。去年7月16日、21日、28日，专委会与中国网网家家联合举办了“太极拳专家大讲堂”，网络客户端向全国所有太极拳爱好者开放，邀请杨式赵幼斌、和式和有禄、陈式陈小旺三位国内太极拳专家主讲太极拳健身理论，指导老年人科学健身、养生，三位太极拳专家的直播视频受到了全国老年人太极拳爱好者的欢迎，每次都有超过3万人收听收看，同时有超过10万人次收看视频回放。重阳节期间，专委员组织基层老年组织和个人参加“九九重阳”2020年全国老年育健身展示活动线上交流升博体育，共收到线上老年太极拳线个视频在中国老年育协会官网展播，经专委会组织专家评审组进行专业评审，共评出优胜奖144个，优秀奖110个。

　　去年12月25日至31日，举办了全国老年26式陈式、杨式、吴式、孙式、武式、和式六式太极拳网络培训班。截至12月31日，教学专用平台共有正式注册学员24386人，平台总访问量达57.08万人。与此同时，积极开展“全国老年太极拳之乡”创建工作，进一步推动了太极拳运动的深入普及和提高，充分发挥太极拳运动在推进全民健身事业和健康中国建设中的积极作用。（转自1月28日《中国体育报》05版）